Detoksikacija tokom letnjeg perioda je izuzetno važna, te je preporučivo da se unosi što više tečnosti. Tako običnu vodu možete začiniti uz pomoć raznog voća i neobičih biljaka, te možete napraviti veoma ukusne napitke koji će vas osvežiti.

Sponsored links:

U nastavku vam otkrivamo tri najlepša:

Voda sa cimetom

Prokuvajte litar vode, ohladite je i sipajte u staklenu flašu. Zatim dodajte četiri štapića cimeta i zelenu jabuku, koju prethodno treba da isečete na tanke kriške. Ovaj napitak treba da odstoji najmanje šest sati pre upotrebe.

REKLAME: OSTATAK ČLANKA U NASTAVKU

Voda sa krastavcem

Osim za detoksikaciju, voda sa krastavcem će podstaći i mršavljenje. Spremate je na isti način kao vodu sa cimetom, samo ovog puta dodajte jedan manji krastavac (isečen na kriške). Zatim začinite vodu sa nekoliko grančica majčine dušice, i dodajte manji grepfrut iseckan na tanke kolutove.

Voda sa borovnicama

REKLAME: OSTATAK ČLANKA U NASTAVKU

Po istom principu se priprema i ova voda. Dakle, u prokuvanu vodu koja je ohlađena ubacite pola šolje borovnice, četiri lista žalifije i pola limete iseckane na kolutove.

(Izvor: superzena.b92.net)